اعتنى ببشرتك من الطبيعة

وصفات طبيعية للعناية
بالبشرة:
تمتلك الفواكه والخضروات فائدة كبيرة للعناية
بالبشرة.

فائدة
التفاح للعناية بالبشرة:
يناسب التفاح
البشرة التي تعاني من البثور، ويستعمل عصيره مع الخل والماء كمقابض لمسامات
البشرة.


فائدة البندورة للعناية
بالبشرة:
ممتازة في تخفيف بثور البشرة. ويعتبر قناع عصير البندورة (الطماطم) من أفضل الأقنعة للعناية بالبشرة
الدهنية والمختلطة.

فائدة البرتقال والليمون
للعناية بالبشرة:
غنى البرتقال
والليمون بالفيتامينات يجعله مطهراً فعالاً للبشرة التي تعاني من البثور الملتهبة،
خصوصاً إذا خفف عصير الليمون والبرتقال بالماء، ويستخدم عصير الليمون والبرتقال
كمقابض لمسامات البشرة.

فائدة الخيار للعناية بالبشرة:
يزيل الإرهاق
والتعب عن البشرة، ويفتح لون البشرة، كما أنه يخفّف من
الهالات السوداء حول العين، ومرطّب ومنعش للبشرة الجافة والخاملة.

فائدة الفريز للعناية
بالبشرة:
بما أنه غني جداً بفيتامين ،C ينشّط الكولاجين في البشرة إذا استعمل على شكل
قناع، كما إنه في الوقت نفسه يعطي البشرة نعومة. الفريز (الفراولة) مثالي للبشرة
الجافة، والتي تعاني من نقص في الماء.


فائدة الافوكادو للعناية
بالبشرة:
مغذ أساسي للبشرة ينعّم ويرطب بشرة الوجه والشعر. وبالإمكان صنع قناع
الافوكادو بإضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو إلى ثمرة مهروسة من الافوكادو
وصفار بيضة، ويوضع بعض نقاط من عصير الليمون.

فائدة الخس للعناية
بالبشرة:
يعتبر قناع الخس علاجاً فعالاً لتبريد البثور
المتقيحة، وذلك بعد غلي كمية من الأوراق في الماء، واستخدام الماء بعد
تبريده.

فائدة الملفوف للعناية
بالبشرة:
يستعمل كالخس، له تأثير مباشر على سحب
الالتهابات من الجلد، بعد وضع جزء من ورقة الملفوف على المكان المصاب.

فائدة المشمش للعناية
بالبشرة:
يستعمل في صناعة الكثير من كريمات المبيضة
للبشرة؛ لأنه يساعد علي تفتيح البشرة خصوصاً إذا وضع مباشرة على البشرة لمدة ربع
ساعة. كما يعتبر مرطّب مدهش للبشرة الجافة.

فائدة البطاطس للعناية
بالبشرة:
منشّط للبشرة، وفعّال في علاج مشكلة الهالات
السوداء عبر وضع شرائح من البطاطس مباشرة على الهالات. تصلح شرائح البطاطس للبشرة
الدهنية والمختلطة.

فائدة العنب للعناية بالبشرة:
يستعمل عصير العنب كقناع للبشرة الدهنيّة
والبشرة ذات مسام واسع.

فائدة البقدونس للعناية بالبشرة:
يعطي عصير البقدونس للبشرة لوناً ناضرا، إذا
وضع لمدة عشر دقائق علي البشرة.